考え方

自分の嫌いなところがあります。それは執着するところです。執着って言うとあれこれ手を尽くして、誰かを手放さないようにするイメージがあったんですけど、それだけではないことを割と最近知りました。それが嫌いな人への執着です。考えなければいいのに、つ...

なんでもすぐ捨てている今から考えると何やってたんだという感じですが、昔は使えなくなったものさえ捨てられない女でした。欠けたお皿もまだ使えるからととっておいたし、着なくなった服もまた着るかもと捨てられずにいました。祖母や母親がもったいない気質...

せっかくの休みなのに何もせずにいたことを、もったいない過ごし方をしちゃったと落ち込んだことはありませんか？なんとなく動けないことなんてきっと誰にでもあるはずなんですが、自分を責めたりするんですよね。でもなぜそうなったかと言えば、体が休みたい...

心配ごとがある時、みなさんどんなふうに向き合っているでしょう？いつも感じます。みんなどんなふうにしているのか。自分の悩みごとって大きく感じたり、出口が見えないとなんとも言えない焦りとかイライラが襲ってきますよね。だけどみんなそんなこと表に出...

普段立ち入らないような所に行くことになった時、ちょっとドキドキしませんか？特にちょっと高級志向な場所は、私が入っていいのかしら？と慣れてないのがバレバレなほど挙動不審になる気がします（笑）今日は一度行ってみたかった素敵なパティスリーに行って...

今日は乙女座新月。新月は新しいことを始めるのにいい日です。ヨガに通ってる時、インストラクターが新月は10個願いごとや目標を書きましょうと教えてくれました。毎月紙に書いてたんですけど、10個のうち7〜8個はいつも同じようなことを書いていたんで...

「〇〇したい」って急に思い立つこと、ありますよね。すぐ行動にうつせますか？私は以前なかなか行動にうつせなくて、やりたいことばかり増える一方でした。したい気持ちはあるのに、面倒になっちゃうんですよね。だから「でもなー⬜︎⬜︎だし」とやらなくて...

どこにいても1人くらいなんとなく苦手な人がいます。第一印象から「あれ？」と思う人もいれば、最初はよかったのにあとから「おや？」ってなることもありますよね。それはお互い様の話ですけど、大人だったら苦手な人がいてもその場は何ごともなくやり過ごそ...

あなたがいちばん長く過ごす空間はどんな感じですか？きれい？汚い？物がない？物で溢れてる？居心地はいい？悪い？私は家では自分の部屋がなく、リビングにいる時間がいちばん長いです。ごちゃごちゃしてると目や耳にうるさいので、物を増やさないよう気をつ...